STUDIO
inMotion Studio in
Sempach Station
Raum für Bewegung und Wohlbefinden
Der Raum ist hell, freundlich und reduziert gestaltet – viel natürliches Licht, warme Materialien und genügend Platz für funktionelle Übungen, ruhige Atemarbeit und achtsame Bewegung.
Hier steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern dein Körpergefühl. Jede Einheit ist so gestaltet, dass du dich sicher, gesehen und gut begleitet fühlst – egal, ob du nach der Geburt wieder zu deiner Mitte finden möchtest, deinen Beckenboden stärken willst oder dir einfach eine bewusste Auszeit gönnst. Hier darfst du dich bewegen, atmen, Kraft finden – und einfach du sein.
Kursübersicht
Dienstag
18:00 Uhr
Yoga
Judith Christen
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Krankenkasse
anerkannt
Meine Kurse werden von den meisten Krankenkassen im Rahmen der Zusatzersicherungen für anerkannt. Es lohnt sich, die Kostenübernahme vorgängig abzuklären.
Meine Kurse sind bei QualiCert nach den Prinzipien für qualitativ hochstehende Trainings zertifiziert. Zudem sind die Kurse für hohe Qualität bezüglich Sicherheit und Trainingsbetreuung ausgezeichnet.
Raum mieten
Gerne stelle ich dir meinen Raum für deine Yoga-, Pilates- oder Bewegungs-Trainings oder -Events zur Verfügung: Stundenweise oder als Monatsmiete.
Ausstattung
12 Matten
12 Softbälle
10 Keilkissen
10 Holzhocker
10 Mini-Bands
Hanteln 2, 4, 5kg
Musikbox (Bluetooth)
Spiegelwand
Küche mit Kühlschrank und Wasseranschluss
WC
Garderobe (ohne Dusche)
Kleine, gemütliche Sitzecke